🌎 انضم إلى 150+ ألف مستثمر من 35+ دولة يمكنهم الوصول إلى اختيارات الأسهم المدعومة بالذكاء الاصطناعي مع عوائد تفوق السوقفعِل الآن

في لبنان.. اليوجا وسيلة لتهذب سلوك السجناء

تم النشر 11/04/2017, 14:56
محدث 11/04/2017, 15:00
في لبنان.. اليوجا وسيلة لتهذب سلوك السجناء

من ليلى بسام

بيروت (رويترز) - في زنازينهم يدخل عشرات السجناء حبساً طوعياً ذاتياً يأخذهم من واقعهم المرير ليتعلموا أصول الانضباط الروحي القائم على رياضة اليوجا.

ويعيش مدربهم الشاب بشير رع منذ عام ونصف مغامرة إنسانية وطموحة تتمحور على تعليمهم هذه الرياضة ودمجهم في حياة روحية.

ويأمل المدرب اللبناني بأن يغير حياة بعض الذين يقضون عقوبتهم في سجن رومية نحو الأفضل وأن يجعلها أكثر إشراقا وأقل فوضوية.

يقع السجن في قرية رومية بجبل لبنان وقد بني في أواخر ستينيات القرن العشرين ليتم افتتاحه عام 1970 بسعة لا تتجاوز 1500 سجين غير أن ظروف الحرب الأهلية وارتفاع نسبة الجريمة ضاعفت من عدد النزلاء وأصبح السجن مكتظاً بسعة تربو على الخمسة آلاف سجين ما تسبب في السنوات العشر الماضية باندلاع عمليات شغب وإضرام نيران داخل العنابر.

يتعاون المدرب رع في عمله التطوعي مع جمعيات خيرية لبنانية تعمل على تحسين أوضاع السجناء في لبنان. وتحاول الجمعيات توجيه السجناء نحو مختلف الممارسات الفنية كالتمثيل المسرحي أمام جمهور صغير والتأليف الروائي عبر سرد قصصهم الشخصية بهدف العلاج النفسي وفهم أسباب الجريمة التي أودت بهم إلى السجن.

وفي حين كان صف اليوجا من الصفوف الأسبوعية الإجبارية للسجناء فوجئ بشير رع مع مرور الوقت بعشرات السجناء الجدد يطلبون الانضمام إلى الصف.

يقول رع لرويترز "تضاعف عدد الراغبين في المشاركة ونفدت السجادات المخصصة لممارسة اليوجا. فوجهت نداء عبر موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك للراغبين في مساعدة السجناء على اقتناء سجادة خاصة يمارسون اليوجا عليها.

"وفي الحقيقة لم أتوقع هذا التجاوب الجماعي الرائع. تهافت الناس على تقديم السجاد وبعضهم قدم المال لنشتري ما يلزمنا من معدات في الصف."

ومع نجاح صف اليوجا الأسبوعي سلمت إدارة السجن المدرب رع المبنى المخصص للمصابين بأمراض عقلية وطلبت منه دمج اليوجا في حياتهم.

يقول رع عن هذه التجربة "العمل مع السجناء الذين يعانون الأمراض العقلية كان أكثر صعوبة من السجناء العاديين. وكان علي أن أتعامل معهم وكأنهم أقرب إلى أطفال يملكون قوة جسدية هائلة."

يلاحظ المدرب أن كل السجناء الذين يمارسون اليوجا معه بانتظام منذ عام ونصف قد تغيروا نحو الأفضل وأصبحوا أكثر احتراما للوقت وأكثر تقديرا للحياة بكل تفاصيلها.

يضيف قائلا "كما أصبحوا أكثر تفاعلا مع الصمت. في البدايات كانت الصفوف فوضوية وكانت الضجة سيدة الموقف. اليوم بعد أكثر من عام أقول بكل فخر أنني أقدم الصفوف وسط الصمت المطلق. لم يعودوا يخافون من مواجهة ذواتهم. والأهم أنهم باتوا أكثر استيعابا لمفهوم الانضباط القادر على تبديل نمط حياتهم السابقة."

وبفضل انتظامهم في صفوف اليوجا أمسى السجناء أكثر قوة من السابق سواء جسديا أو نفسيا وبعضهم تخلى عن عادة التدخين.

ومن خلال تجربته هذه اكتشف بشير رع أن السجين الذي يعيش ظروف حياة غير عادية يعلق الكثير من الأهمية على الصدق.

يشرح وجهة نظره هذه قائلا "من العناصر المهمة التي تعلمتها من السجناء ألا أعدهم بأي شيء لا يمكنني تحقيقه. هؤلاء الذين يعيشون خلف القضبان ينتظرون من الآخرين التفاعل السلبي معهم انطلاقا من وضعهم الحالي. وكأنهم يمتحنون الآخرين وينتظرون بترقب ما إذا كانوا سيتعاملون معهم بصدق أو لا".

لينهي قائلا "أهم عنصر تعلمه السجناء الذين يمارسون اليوجا معي بانتظام هو السيطرة على الذات. فمن خلال الانضباط تولد الأحلام والقدرة على تحقيقها."

(تحرير نادية الجويلي) OLMEENT Reuters Arabic Online Report Entertainment News 20170411T115557+0000

أحدث التعليقات

قم بتثبيت تطبيقاتنا
تحذير المخاطر: ينطوي التداول في الأدوات المالية و/ أو العملات الرقمية على مخاطر عالية بما في ذلك مخاطر فقدان بعض أو كل مبلغ الاستثمار الخاص بك، وقد لا يكون مناسبًا لجميع المستثمرين. فأسعار العملات الرقمية متقلبة للغاية وقد تتأثر بعوامل خارجية مثل الأحداث المالية أو السياسية. كما يرفع التداول على الهامش من المخاطر المالية.
قبل اتخاذ قرار بالتداول في الأدوات المالية أو العملات الرقمية، يجب أن تكون على دراية كاملة بالمخاطر والتكاليف المرتبطة بتداول الأسواق المالية، والنظر بعناية في أهدافك الاستثمارية، مستوى الخبرة، الرغبة في المخاطرة وطلب المشورة المهنية عند الحاجة.
Fusion Media تود تذكيرك بأن البيانات الواردة في هذا الموقع ليست بالضرورة دقيقة أو في الوقت الفعلي. لا يتم توفير البيانات والأسعار على الموقع بالضرورة من قبل أي سوق أو بورصة، ولكن قد يتم توفيرها من قبل صانعي السوق، وبالتالي قد لا تكون الأسعار دقيقة وقد تختلف عن السعر الفعلي في أي سوق معين، مما يعني أن الأسعار متغيرة باستمرار وليست مناسبة لأغراض التداول. لن تتحمل Fusion Media وأي مزود للبيانات الواردة في هذا الموقع مسؤولية أي خسارة أو ضرر نتيجة لتداولك، أو اعتمادك على المعلومات الواردة في هذا الموقع.
يحظر استخدام، تخزين، إعادة إنتاج، عرض، تعديل، نقل أو توزيع البيانات الموجودة في هذا الموقع دون إذن كتابي صريح مسبق من Fusion Media و/ أو مزود البيانات. جميع حقوق الملكية الفكرية محفوظة من قبل مقدمي الخدمات و/ أو تبادل تقديم البيانات الواردة في هذا الموقع.
قد يتم تعويض Fusion Media عن طريق المعلنين الذين يظهرون على الموقع الإلكتروني، بناءً على تفاعلك مع الإعلانات أو المعلنين.
تعتبر النسخة الإنجليزية من هذه الاتفاقية هي النسخة المُعتمدَة والتي سيتم الرجوع إليها في حالة وجود أي تعارض بين النسخة الإنجليزية والنسخة العربية.
© 2007-2024 - كل الحقوق محفوظة لشركة Fusion Media Ltd.